Hebamme in Bochum

Ankommen.
Bei euch zu Hause.

Persönliche Hebammenbetreuung für werdende Eltern. Von der ersten Vorsorge bis zur Rückbildung, mit einer festen Hebamme an eurer Seite.

Lara Sondermann mit einem Paar und ihrem Neugeborenen auf dem Sofa
Hausbesuchein Bochum, kurze Wege
Seit 2020Hebamme in Klinik & Praxis
Für euch beideMama, Papa und Baby
Kassenleistunggesetzlich und privat versichert

Eure Reise

Neun Monate. Ein Wochenbett.
Eine Hebamme.

So begleite ich euch, Schritt für Schritt. Ihr müsst nichts zweimal erzählen.

Schwangerschaft
Frühab positivem Test
Erstgespräch am Esstisch Für euch als Paar

Wir lernen uns kennen

Nach einem kurzen Telefonat komme ich zum Erstgespräch zu euch nach Hause. Ihr erzählt von euren Wünschen und Sorgen, ich erkläre, wie ich arbeite. Danach wisst ihr, ob es passt.

Erstgespräch ›Telefonat vorab
SSW 12+regelmäßig
Lara tastet bei einer Vorsorge den Bauch einer Schwangeren ab Für dich als Schwangere

Vorsorge im Wohnzimmer

Untersuchungen und Beratung finden bei euch statt, nicht im Wartezimmer. Bei Beschwerden wie Übelkeit, Schmerzen im Iliosakralbereich oder Karpaltunnelsyndrom finden wir gemeinsam Wege, die helfen.

SSW 28+4 Abende
Paar übt im Geburtsvorbereitungskurs Für euch als Paar

Geburtsvorbereitung zu zweit

Im Abendkurs bereiten wir euch auf die Geburt, das Elternsein und die ersten Tage zu Hause vor. Partner sind ausdrücklich eingeladen, denn sie spielen bei der Geburt eine wichtige Rolle.

montags 18–20 UhrGesundheitszentrum BochumZum Kurs ›
Geburt
Tag 0euer Moment
In der Klinik eurer Wahl

Euer Baby kommt

Ihr bringt euer Kind in der Klinik eurer Wahl zur Welt. Sobald ihr nach Hause kommt, meldet ihr euch bei mir und ich bin für euch da.

Wochenbett
Tag 1–10fast täglich
Lara versorgt ein Neugeborenes auf dem Sofa Für dich, für dich als Vater, für euer Baby

Die ersten Tage zu Hause

Nach der Entlassung besuche ich euch fast täglich. Ich schaue nach Gebärmutter, Wochenfluss und Wundheilung, auch nach einem Kaiserschnitt. Gemeinsam pflegen wir den Nabel, behalten das Gewicht im Blick und baden euer Baby zum ersten Mal.

bis Woche 12nach Bedarf
Für euch als Familie

Euren Rhythmus finden

Die Besuche werden seltener, ihr werdet sicherer. Bis zur 12. Lebenswoche bin ich bei Fragen rund ums Stillen, Schlafen und euer Wohlbefinden für euch da.

Danach
ab Woche 8im Kurs
Frauen im Rückbildungskurs auf Matten Für dich als Mutter

Rückbildung & wieder fit

Im Rückbildungskurs stärkst du Beckenboden, Bauch und Haltung. Starten kannst du frühestens sechs Wochen nach der Geburt, nach einem Kaiserschnitt nach zehn Wochen.

ab Monat 5Stillzeit
Für euch als Familie

Der erste Brei und ruhige Nächte

Auch später bin ich da: bei der Einführung der Beikost, bei Fragen zum Babyschlaf und während der gesamten Stillzeit.

Für Paare

Eltern werdet ihr zusammen.

Ich begleite nicht nur die Schwangere. Ich nehme euch beide mit, damit sich niemand wie ein Zuschauer fühlt.

Für dich als Mutter

Körper, Geburt, Wochenbett und Stillen. In Ruhe erklärt, ohne Druck.

Für dich als Vater oder Partnerin

Ganz praktisch: wickeln, baden, beruhigen, unterstützen. Damit du sicher bist, wenn du gebraucht wirst.

Für euch als Familie

Ich komme zu euch. Keine Wartezimmer, keine Wege mit Neugeborenem.

Ein Vater hält sein Neugeborenes im Arm

„Die ersten Wochen sind aufregend, schön und voller Fragen. Ich möchte, dass ihr euch dabei sicher fühlt.“

Lara Sondermann, Hebamme
Kind liest ein Buch

Für Schulen & Kitas

Hebammenwissen für Schulen & Kitas.

Kindgerecht, stärkend und mit Herz: Ich besuche Schulklassen und Kindergartengruppen und spreche mit Kindern über Körper, Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit.

Lasst uns kennenlernen.

Hebammenplätze in Bochum sind gefragt. Fragt am besten an, sobald ihr von der Schwangerschaft wisst.