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Rückbildungskontrolle

Der weibliche Körper benötigt nach der Geburt eines Kindes sowohl auf dem spontanen Weg, als auch über die Bauchgeburt, Zeit, um sich zurück zu bilden. Dabei achte ich auf die Rückbildung der Gebärmutter und der Bauchmuskulatur (Rektusdiastase) und gebe Euch Tipps und Übungen an die Hand zum Thema Beckenboden.

Mutter mit Baby im Baby Fitness Kurs

Leistung

Wochenbettbetreuung

Um einen guten Start zu unterstützen, besuche ich euch in der Zeit nach der Krankenhausentlassung fast täglich.

Fröhliche Mutter mit Baby

Kurs

Rückbildungsgymastik

Mithilfe von Fitnessübungen und gezielten Beckenboden-Training lernst du in meinem Kurs dich in deinem Körper wieder wohl zu fühlen.

Frau während der Rückbildungsgymnastik

  1.  In Notfällen wende dich bitte an deinen Arzt, fahre in das nächste Krankenhaus oder wähle den Notruf.

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